Sådan Skiftes Cykeludstyr: Begyndervejledning

2024 Forfatter: Francis Oldridge | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 20:38

Dage bliver stadig længere, og vi kommer alle langsomt ud af vores vinterperiode med inaktivitet. Tanker om at køre på en skovklædt sti eller en tæt byvej på cykel begynder måske snart at fylde vores sind. Cykling er dejlig mellemvej - lidt mere spændende end vandreture, men ikke så dyrt som at købe motorcykel. Måske er du nybegynder på mountainbike og overvejer at købe din første opsætning. Måske opgraderer du fra single-speed. Du kan endda se på at grøfte din bybolig foldecykel og begynde at gå mod bakkerne. Uanset hvad er det næsten altid nødvendigt at skifte gear på din cykel for at opretholde optimal pedaleffektivitet. Lad os undersøge det grundlæggende i, hvordan du skifter gear på cykel.

Cykeludstyr forklaret

gear er en del af drivcyklen på din cykel. Gear, simpelthen sagt, er remskiver, der hjælper dig med at overføre kraft fra dine ben gennem pedaler og krumtap, derefter gennem kæden og til sidst til baghjulet. single-speed cykel har kun to gear - en fastgjort til kranken og en fastgjort til baghjulet. Cykler med skiftere og bagskiftere (mere om det senere) har et eller flere gear fastgjort til kranken og flere gear er fastgjort til baghjulet. På begge typer cykler forbinder kæden gearene på kranken til gearene på baghjulet. Gear har en tilstoppet ydre kant, der passer ind i hulrum i kæden for at hjælpe dig med at overføre kraft effektivt.

Hvorfor skal jeg skifte gear?

Gear hjælper dig med at holde maksimal effektivitet under pedalerne, uanset hvor du kører. Nærmer dig bakke? Skift ned, så dine ben drejer mere end baghjulet, hvilket resulterer i lavere hastighed, men højere drejningsmoment. Dette gør det lettere at træde i pedalerne. Faldende bakke? Opskift, så dine ben drejer færre omdrejninger end baghjulet, hvilket fører til højere hastigheder, men lavere drejningsmoment. Dette får pedalerne til at føles sværere, men du går også hurtigere.

Hvordan fungerer gearskiftere?

Hvis din cykel har gear, der kan skiftes, har den også bagskiftere. derailleur er enhed, som du styrer med skifteren, der får kæden til at skifte fra større til mindre gear eller omvendt. Afhængigt af typen af cykel kan der kun være bagskifter på de bageste gear eller en på både baghjulene og krumtaphjulene. Gearskifter er forbundet til det deraljerede (e) lukkede stålkabel. Skifterens job er enten at trække i kablet (skabe spænding) eller frigøre kablet (skabe slæk), der hver svarer til bevægelse af bagskifteren.

Hvordan bruger jeg cykeludstyr?

Metoden til at skifte gear på cykel afhænger af det nøjagtige skiftesystem, der er installeret. I øjeblikket er de fleste, hvis ikke alle, cykler, du kan købe, monteret på skifterne på styret. Nogle ældre cykler har skifter installeret på cykelens underrør eller i slutningen af styret i racerstil. Der er tre hovedproducenter af gearskiftende komponenter - SRAM, Shimano og Campagnolo. Lad os se på nogle få almindelige typer skiftere:

Tommelfingerskifter

Skiftere som denne ses mest på mountainbikes. Typisk skubbes det større håndtag (tættest på dig i ovenstående billede) med tommelfingeren for at skifte ned. Når du er klar til at skifte, skal du blot skubbe det mindre håndtag med tommelfingeren.

Kombinationsskifter

Typisk set på hybrid- eller fitnesscykler bruger disse også din pegefinger. I lighed med ren tommelfingerskifter skal du trykke på tommelfingerhåndtaget for at skifte ned. For at opskifte skal du dog skubbe den længere opskiftearm med pegefingeren.

Twist Shifter

SRAM opretholder handelsnavnet Grip Shift for sin linje med twist shifters. Lignende i funktion til at vride motorcykel gas mod dig for at gå hurtigere, drejer du grebskiftet mod dig for at opskifte. Når du nærmer dig bakke og gerne vil nedskifte, skal du dreje grebsforskydningen væk fra dig. Twist shifters er pæne og kompakte; de tager ikke for meget plads på styret.

Integreret skifter + bremsearm

Tænk på landevejscykel med styr, der kurver fremad og derefter ned og tilbage. Monteret til de nedadgående kurver er 2 bremsegreb - hvis toppe typisk bruges til at hvile dine hænder, mens du kører. Bag bag bremsearmene er gearskifterne. Mens bremsearmene trækkes lige tilbage for at aktivere bremserne, skubbes gearskifterne sidelæns for at skifte gear. Dette strømlinede layout føjer til aerodynamik og kan øge cykelhastigheden.

Tips til bedre skift

Skift er ret ligetil, når du først er vant til det, selvom der altid er måder at forbedre. Følg disse tip for at begynde at skifte som pro:

1. Hold dit skiftesystem vedligeholdt. Spænd kablerne ordentligt, hold de bevægelige dele rene og smurte.
2. Pedal mens du skifter. Din cykel skifter overhovedet ikke gear, hvis du ikke drejer pedalerne.
3. Skift ikke under spænding. I stedet for at skifte ned midt igennem en hård klatring, så prøv at foregribe det og skifte ned, før du starter klatringen. Dette sikrer, at der er minimal spænding på kæden, hvilket fører til lettere skift.
4. Skift kun 1-2 gear ad gangen. Skift mellem gear med bred afstand (f.eks. Skift fra 8. til 1.) over for kort tid kan få kæden til at springe over eller endda komme helt af.
5. Juster dine skiftere, så de passer. De fleste gearskiftere kan placeres, så de passer bedst til din håndstørrelse og kørestil. Kør på din cykel rundt om blokken, find ud af, hvor dine hænder naturligt hviler på stængerne, og flyt eller drej derefter dine skiftere, så de passer. Det giver mening at overveje dette, når du finder ud af, hvilken størrelse cykel du har brug for.

Som med alt andet - øve, øve, øve. At skifte gear på cyklen kan være vanskelig i starten, men det bliver lettere, jo mere du gør det. Snart nok finder du ud af, hvordan du skifter godt nok til at give dig selv den største hastighed, mens du sparer mest energi. Derefter er verden din til at udforske.