Ofte Stillede Spørgsmål Og Råd Om Fertilitet Hos Mænd: Sådan Holder Du Dine Svømmere Stærke

2024 Forfatter: Francis Oldridge | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 20:38

Friterer boblebad sæd? Skal vi brænde vores trusse og udskifte dem med boksere? Bliver små svømmere langsommere efter whisky pænt? Vi er her for at rette al hype om jeres nederste regioner og fertilitet.

Manualen spurgte Dr. Brian Levine, grundlæggende partner og praksisdirektør for CCRM New York om skrammel i vores kufferter, og hvorfor og hvordan vi skal og kan hjælpe vores svømmere med at blive sunde.

Manualen: Hvorfor skal fyre være opmærksomme på deres fertilitetssundhed?

Dr. Brian Levine: Fertilitet er en god parameter for generel sundhed. Fertilitet kan være det første kontrolpunkt for mennesket for at se, om han har brug for at se specialist (dvs. urolog). Advarselsskilte kan omfatte konstant hovedpine, dobbeltsyn, udflåd fra brysterne, seksuel dysfunktion eller smerter ved samleje.

Hvis du prøver at få bambino, afhænger det af kvindens fertilitet, ikke?

Ved evaluering af et infertilt par spiller mandlig fertilitet lige så stor rolle som kvindelig fertilitet (40 procent mand, 40 procent kvinde, 20 procent ukendt).

Hvordan påvirker stress sædens sundhed?

Når du begynder at se på mandlig fertilitet, er den kablet på samme måde som kvinder, især hormonel kontrol ved fremstilling af sædceller. Hos kvinder kan ekstreme belastninger påvirke menstruationscyklussen, men hos mænd er det sværere at se (du kan gennem sædanalyse). Hvis din hypothalamus (det sted i hjernen, der er ansvarlig for stressrespons), ikke er i orden, er det muligt for sædfunktionen at falde.

Hvad er svømmerens livscyklus?

Mænd fremstiller sæd hver dag i deres liv, men sædproduktion tager 72 dage fra det øjeblik det er lavet til det øjeblik det ejakuleres.

Er cheeseburgere og fries dårlige for mandlig fertilitet?

Vi ved ikke, om det er maden, der betyder noget, eller om det er den livsstil, du fører, der påvirker sædproduktionen. Hvis du er overvægtig eller overvægtig, kan øgede østrogenniveauer mindske sædproduktionen. Lev et sundt liv, og du skal have sund sæd. Og ikke cykle nidkær.

(Prøv blødkast i stedet!)

Så … cykelshorts = dårligt?

Kog ikke dine bolde. Cykelshorts, trusser, boblebad, alt, hvad temperaturen øger, kan påvirke din fertilitet negativt. Testiklen er meget følsom over for temperatur, hvorfor der er pungen. Pungen gør det muligt for testiklerne at være uden for kroppen og få temperaturer køligere. Den negative indvirkning er reversibel, da mænd fortsætter med at producere sædceller.

Hvad er træk ved sund belastning?

Verdenssundhedsorganisationen har dem i deres 5. udgave manual. sædanalyse inkluderer volumen, koncentration (normalt er 15 millioner sædceller pr. cc, men mange mænd er meget højere), fertilitet (har du Phelps eller Lochte) og form. Cirka 96% af sædcellerne kan være afskyelige, du behøver kun 4% for at være 'normalt', noget subjektivt ord.

Gør drikke spiritus ondt i sædcellerne?

Ting, der øger frie radikaler, er dårlige: rygning, drikke og toksiner. Hvis du vil have bedre sædceller. Vitaminer som antioxidanter arbejder for at forbedre mandlig fertilitet.

Hvordan kan jeg ellers booste drengene?

Fjern alt, der brænder, som marihuan og cigaretter. Alt, hvad du ikke fodrer baby, fodre dig ikke selv. Start så ved at tage antioxidant vitaminer for at fjerne frie radikaler.

Vil sæd blive svag, når mennesket bliver ældre?

Den store debat. Gutter fremstiller sæd fra puberteten til døden, mens kvinder har endelig tid. Det sande spørgsmål er, hvornår bliver denne alder den dominerende kraft. Vi har ældre far og ser, at flere patienter får sunde babyer senere i livet. Generelt begynder de at falde i 40'erne og 50'erne, begyndende med volumen og derefter i form. Men det tager kun en sæd!

Hvordan kan jeg kontrollere min fertilitet?

Prøv et sædanalysesæt derhjemme, hvis du ikke ønsker at gå igennem den akavet ved at gå på klinik. Da i modsætning til kvindelig fertilitet er mange af disse reversible hos mænd. Det tager op til tre måneder at se virkningen.