De 10 Bedste Energidrikke At Købe I 2021

2024 Forfatter: Francis Oldridge | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 20:38

Det er svært at slå en kop kaffe for at få tingene til at gå om morgenen og dejlig kold øl, et glas vin eller en finger eller to bourbon for at afvikle tingene igen om aftenen. I løbet af den normale dag er vand normalt det bedste valg. Før det lange løb, stejl vandretur, seriøs HIIT-session, eller når der er noget, der skal udføres, men du føler dig selv flagger, gå videre og tag en energidrik. (Og drik det også, fordi disse koffeinrige, ginseng-snørede, vitaminpakkede drikkevarer har ringe fordel, hvis de bare holdes i hånden.)

Forbrugt i relativ moderation er energidrikke en fantastisk måde at give din krop den ekstra kant, der er nødvendig for at skubbe hårdere under træning og længere fysisk og for at forblive fokuseret og på opgaven mentalt. Bare forveksle ikke en energidrik med sportsdrik, for mens de er velsmagende og spændende, er de ikke fugtgivende og kan ikke erstatte vand eller sportsdrik. (Og sandsynligvis bedst ikke at blande dem med alkohol, ikke at det vil stoppe nogen.)

Her er 10 energidrikke værd at sippene.

Red Bull Blue Edition Blueberry Energy Drink

Red Bull er OG for energidrikkspillet, der blev grundlagt helt tilbage i 1987. De har langt den største markedsandel i kategorien og med god grund. Eller grunde, virkelig. For det første smager de fleste af deres drikkevarer ret godt, ligesom denne blåbærsmag tager deres standard koffein, taurin og vitaminfyldte opskrift. Også bemærkelsesværdigt er, hvor Red Bull er involveret i utallige sportsgrene: Virksomheden sponsorerer atleter og begivenheder over hele verden.

Monster Rehab Te + Lemonade + Energy Iced Tea

Denne søde drikke med lavt kalorieindhold fra Monster er en af de få energidrikke, der rent faktisk vil hydrere dig (eller re-hydratere dig, alt efter tilfældet - den var designet til at hjælpe med opsving efter en hård aften). Men da det pakker mere koffein end alle undtagen de stærkeste kopper kaffe, skal du holde dig til en dåse og derefter ramme vandet, mens du genopbygger din stamin for dagen. Og for den kommende aften.

CELSIUS Raspberry Acai Green TeFitness Drink

Denne energidrik kan være lige så bemærkelsesværdig for, hvad den ikke har, som hvad den gør: Den er blottet for sukker, konserveringsmidler og kulsyre, og den indeholder kun 10 kalorier. Det leverer solide 200 mg koffein og 100% flere vitaminer, så CelciusS er potent og omtrent lige så sund som en energidrik bliver.

Rockstar sukkerfri energidrik

Som navnet antyder, er denne energidrik fri for sukker og dermed også fri for kalorier. Og ingen kulhydrater, FYI. Det har 160 mg koffein og doser taurin, ginseng, guaran (hvilket er naturligt stimulerende, hvis du undrer dig) og nogle vitaminer, men der er også ret få kunstige ingredienser, så moderat dit indtag.

3D energidrik

3D Energy Drink er mærke med flere forskellige smag og en ingrediensblanding med koffein, guaraneekstrakt, taurin og andre ingredienser, der findes i mange energidrikke i disse dage. Så hvad adskiller det? Primært det faktum, at mange mennesker noterer dens smag som blandt de bedste i kategorien. Det er også ret moderat prissat.

NOS High Performance Energy Drink

NOS leverer alle de stimulanser, du forventer (nej, efterspørgsel!) Fra en energidrik sammen med de vitaminer (som B-12 og B-6), som din krop vil sætte pris på, men det er L-theaninen, der er bemærkelsesværdig her. L-theanin er en aminosyre, der kan hjælpe dig med at holde dig mindre nervøs og mere fokuseret selv med det koffein boost.

Kill Cliff Ignite Smashing Citrus Energy Drink

Denne energidrik (og andre variationer fra mærket) sprænger med smag, men alligevel beskeden i kalorier, med kun 25 pr. 12 ounce dåse. Den er høfligt pakket med 160 milligram koffein og fyldt med elektrolytter som natrium, kalium og andre ting, du mister, når du sveder, men har brug for at udføre (og leve). Virksomheden er også en officiel partner for Navy SEAL Foundation og har doneret næsten millioner dollars til at støtte "dem, der har ryggen til os."

5-timers ENERGY SHOT

Som navnet antyder, skal formulfound i en enkelt 1,93 ounce flaske 5-timers energi give dig bump i omkring fem timer. Og da disse små flasker er så små og bærbare, kan du have en ved hånden til enhver tid, du har brug for den bump.

Bizzy Cold Brew Concentrate Organisk sort kaffe

Hvis alt hvad du ønsker er en fast dosis koffein uden al taurin dette og ginseng det og vitamin hvad, så er stærk kaffe vejen at gå. Ligesom dobbelt styrke, hvilket er hvad denne lækre koncentrerede kaffe er. Bland det for at fremstille god drik, eller nip som det er for at få den energibrusk i gang.

ZipFizz Healthy Energy Drink Mix

Ikke sikker på hvornår du har brug for den dosis energi? Opbevar den derefter klar i pulverform. Et rør ZipFizz indeholder 100 mg koffein, så det er fint at have par, og det vil fylde dig med vitaminer, antioxidanter og elektrolytter. Og smag.