Sådan Finder Du De Bedste Mænds Træningstøj 2021

2024 Forfatter: Francis Oldridge | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 20:38

Der er nok grunde til ikke at træne. Pasform og følelse af dit træningstøj bør ikke være en af dem.

Ak, den atletiske slidindustri virker lidt uvidende om denne kendsgerning. Off-the-rack træningstøj såsom løbeshorts, leggings, tanke og endda hættetrøjer er alt for tilbøjelige til at passe til problemer som akavet placerede sømme, uovervejede konturer og utilgivende stoffer. Der er ikke noget værre end at blive afbrudt, ligesom du kommer ind i zonen ved at gnide søm i dine shorts eller t-shirt fragtet med tyve minutters sved. Medmindre det måske rammer omklædningsrummet og indser, at dine leggings er gået bagud, hvilket giver dig det”bare faldt belastning i mine bukser” -udseende.

Nogen burde virkelig lade disse atletiske mærker vide, hvordan deres træningstøj fejler hårdt slidstesten. I stedet for har vi i The Manual vendt tilbage til at købe vores atletiske tøj fra små mærker, der specialiserer sig i træningstøj til specifikke sportsgrene. Vi talte med nogle af vores foretrukne atletiske designere fra disse mærker for at lære, hvordan de perfektionerer deres design til pasform og følelse.

Hvordan den rigtige pasform føles

Først og fremmest skal du starte med det, du faktisk leder efter. Hvis du ikke er sikker på, at du ved, hvordan god pasform føles, er du ikke alene. Det mest tilgængelige træningsudstyr er lavet med så lidt tanke, at vi bare er vant til, at det er ubehageligt. Her er hvad man skal se efter i veldesignet atletisk påklædning:

Til shorts eller trackbukser skal du kunne føle det med det samme, hvis tøjet passer ordentligt - det skal i det væsentlige føles som det forsvinder. Hvis det er klodset eller tæt eller kræver meget træk i løbegang, linning eller indersøm for at få det til at passe, fungerer det ikke.

Til træningstoppe: Nøglen er at være opmærksom på, hvordan det føles på steder, der vil bære tyngden af bevægelse: Dine armhuler, dine skuldre, over brystet og øvre ryg. Hvis det er for tæt eller alt for løst der, skal du gå videre. Skjortens håndfølelse skal også afsløre, om den passer godt til din valgte træning.

Til træningsbukser: Det handler om den aktivitet, du har i tankerne. Løbestrømpebukser er designet til at være tætte, men ikke så stramme, at de begrænser cirkulationen. Kompressionsbukser vil føles meget strammere, som anden hud, men de skal stadig være behagelige og ikke grave i din hud. Til aktiviteter med ringe effekt som yogor kampsport, vil du have en blanding af støtte og afslapning - tæt nok til at blive sat, mens du bevæger dig, men ikke så stramt, at de forstyrrer din bevægelse. Uanset hvilken stil du vælger, vil du have leggings, der skal sidde tæt omkring dine hofter eller talje. Hvis du bemærker sammenbukning omkring ankler eller knæ eller løshed i røvet, skal du fortsætte med at shoppe, da disse områder kun bliver værre, jo mere du bærer og vasker tøjet.

Til træningsjakker, skaller eller hættetrøjer: Du vil have noget rummeligt nok til at passe over dit basislag og tilbyde god fleksibilitet, mens du stadig er strømlinet nok til ikke at komme i vejen eller sænke dig. Som enhver jakke vil du sikre dig, at du kan fastgøre den hele vejen op og stadig have dine håndled dækket og din hals fri. Se efter stilarter, der er skræddersyet med pile bagpå, så de passer tæt på kroppen, og ventilationspaneler til at regulere din temperatur.

Due Diligence på design

Ingen af disse tip virker så revolutionerende. Så hvorfor er det stadig så svært at finde træningstøj, der passer rigtigt?

For det første er det nyttigt at forstå tankegangen bag et atletisk mærke. Det overrasker dig måske ikke at vide, at ikke alle mærker nærmer sig deres arbejde på samme måde. Især for store virksomhedsmærker styrer dollaren ofte designprocessen. "Deres forsyningskæde er indstillet til at udjævne store mængder, gennemsnitlig kvalitet og billige produkter," siger Brad Sheehan fra Velocio, cykeludstyrsmærke med base i New Hampshire. "Det er race til midten." Derfor begynder dine foretrukne løbeshorts at falde fra hinanden efter bare et år - det billige stof er bygget til at holde lige længe nok til at bringe dig til det næste års kollektion.

Måske forventer du dette fra virksomhedens "hurtige mode" -mærker. Men selv for mindre mærker er det ikke ualmindeligt at indgå pengebesparende aftale med tredjepartsproducenter. Med andre ord, i stedet for at udvikle deres eget produkt baseret på reelle kundebehov, mærker de simpelthen det generiske design som deres eget og kalder det dag.

Derfor, når du leder efter træningstøj, der passer godt, er det vigtigt at starte med et nøje kig på det firma, der fremstiller det. Afslører deres marketingindhold opmærksomt fokus på hele brugeroplevelsen eller kun et aspekt af det? For eksempel er ikke alle løbeshorts bygget til samme løb. Hvis det er til race, skal det være så let som muligt uden noget, der kan begrænse dit skridt eller skaf over lange afstande - det betyder, at pasformen nødvendigvis er mere strømlinet og kropsskummende. På den anden side kan et stykke designet til hverdags træning have en mere afslappet pasform.

En anden ting at overveje er, om de tilslutter et flagskibsprodukt, mens de efterlader resten af deres katalog som en eftertanke. Dit yndlingspar komprimeringsbukser passer muligvis upåklageligt, men det betyder ikke, at den matchende termotop vil føles det samme.

Endelig viser brandet interesse i feedback for at forbedre dets design? Denne feedback kan komme fra kunder, teammedlemmer og endda fit-modeller. Dyk ned i brandets baghistorie for at finde ud af, hvem der bruger disse stykker (ud over bare stabilt af berømthedsambassadører), og hvordan mærket tester og forfinerer sine produkter for bedre pasform og funktion.

At se tegnene

Vi ved alle, at det nogle gange tager tid at "bryde ind" dit træningsudstyr. Når det er sagt, er der nogle tydelige tegn, der indikerer, når du prøver tøjet på for første gang, om det vil tilpasse sig for at blive god pasform eller ej.

Den første er indlysende: Uanset om det føles behageligt eller ej. Hvis sømmene omkring dine led ikke føles fleksible nok, eller hvis du bliver nødt til at vandre op i linningen for at holde din røv dækket, bliver disse problemer ikke bedre med tiden.

Et andet stort tegn er, hvordan stoffet føles. Hvis det ikke føles som du vil (letvægts til løbeshorts, behagelig og alligevel slank til cykelsinglet, god stretch og “snap-back” på yogatøj, blødhed i anden hud til underlag osv.) Sæt det tilbage på stativet og prøv noget andet. Det kan være fristende at forbinde blødhed og komfort med afslapning efter træning. Men i virkeligheden gør behagelig træningstøj det meget nemmere at komme i zonen og nå eller overgå dine mål.

Når det er sagt, kan selv det bedst designede sportsudstyr drage fordel af centrifugering i vaskemaskinen. Vask af en genstand, inden den bæres, hjælper med at "frigøre" stoffet og frembringe dets fulde stretch, blødhed og ydeevne. Vores foretrukne mærker til atletik går i ekstremilen for at sikre en god pasform ved at åbne deres bytte- / returpolitik, selv for genstande, der er blevet vasket.”Vi tillader kunder at returnere deres tøj inden for 30 dage, slidte og vasket, for at give dem mulighed for virkelig at prøve vores tøj,” siger Brad Sheehan.

Overvej stoffet

bedre pasform går typisk hånd i hånd med stof af højere kvalitet, og begge har en indvirkning på tøjets levetid. David Spandorfer fra det kørende Boston-mærke Janji bemærker:”Vi har alle smidt produkter, der bare ikke fungerer eller strimler efter år. Det skyldes, at nogle af de større mærker konstruerer deres produkter i kvalitetsværker ved hjælp af stof, der er utroligt billigt.” Hvis stoffet føles kløende, stift eller bare billigt, handler du hurtigere efter udskiftningsparti, end du vil.

Så hvilke stoffer skal du kigge efter? Merinould er en indlysende - naturligt præstationsstof, der er termoregulerende, fugttransporterende og miljømæssigt bæredygtigt. En anden god mulighed er genanvendt polyester, som giver et gennemprøvet præstationsstof nyt liv. virkelig god indikator for pasform er tøjet lavet af proprietært stof. Mærker, der investerer i at udvikle deres egne stoffer, sætter deres bundlinje på overlegen pasform og ydeevne i deres udstyr.

Hos Tracksmith arbejdede Matt Taylor og hans team med det schweiziske mærke Schoeller for at udvikle stof til at tackle de unikke problemer, løbere møder i intens sommervarme.”Det er blanding af nylon og elastan, men den største forskel er i vævningen, som har en unik gitterstruktur, der gør det muligt for stoffet at flyde væk fra huden og forhindrer klamring. Derudover er den færdig med koldsort til UV-beskyttelse og aktiv sølv for at forhindre lugt. Det er et af de bedste materialer på markedet til at køre, og også Bluesign-certificeret."

Vedligehold din investering

Virksomheden, der laver din træningstøj, kan kun guide dig indtil videre. Selv dit yndlingsparcellebukse ender bagest i dit skab, hvis linningen begynder at falde på dig. Derfor er det bydende nødvendigt at passe på dit træningstøj på en måde, der opretholder pasformen, og de bedste mærker tilbyder detaljerede instruktioner om vask, tørring og anden pleje.

Alle vores eksperter er enige om, at tommelfingerreglen er at lufttørre dit atletiske udstyr, når det er muligt.”Godt, solidt løbende tøj skal kunne håndtere centrifugering gennem tørretumbleren,” siger Matt Taylor, “men hvis du vil sikre ting som at lugtbeskyttelsen ikke falmer, skal du hænge dem på linie eller tørrestativ.” Derudover gør tørretumbleren elastiske fibre som Lycrand Spandex sprøde, og stoffet mister sin evne til at komme sig efter strækning og bevægelse. Da det meste atletiske slid er alligevel designet til at tørre hurtigt, har du normalt ikke brug for tørretumbler overhovedet, selvom du planlægger at bruge det samme udstyr næste dag. Bare hæng ikke skjorter fra kraven, advarer David Spandorfer; vægten af det våde tøj strækker det ud og påvirker pasformen negativt.

Der er heller ikke behov for at vaske hele tiden hver gang du sveder i dit udstyr. Hvis du træner hjemmefra, skal du bare træde direkte i brusebadet, når du er færdig, fjerne dit udstyr, når det er grundigt vådt, og derefter hænge det på håndklædestangen for at tørre det. Mindre sæbe betyder mindre slid, der nedbryder fibrene. Når du vasker, skal du bruge milde rengøringsmidler og springe blødgøringsmidler med til at opretholde pasform og lang levetid.

For nogle ting er det bedst at undgå vaskemaskinen helt. For vandtætte genstande, siger David Spandorfer, "kan de fleste kun beholde deres vandtætning i få kørsler, så læs altid plejeinstruktionerne."

Men generelt vil du sørge for at vaske dit tøj så hurtigt som muligt efter træning.”Når tøjet sidder i svedig bunke i en periode, nedbryder fugt og bakterie fibre, og lugt bliver næsten umulig at fjerne,” siger Brad Sheehan.

Hvorfor det er det værd

Så måske er du ikke den fyr, der handler rundt efter træningstøj. Måske er du helt tilfreds med at komme i gymnastiksalen i det samme par trackbukser og t-shirt, som du har brugt siden college. Hvis du læser alt dette, ruller dine øjne, har du tydeligvis ikke oplevet den forskel, som korrekt passende atletisk tøj kan gøre.

"Med hensyn til at forbedre din træning har godt udstyr dybtgående indvirkning," siger Brad Sheehan.”Især med cykling er det afgørende del af, hvad der gør turen behagelig. par bibshorts kan have større indflydelse på kvaliteten af din tur end endda den cykel, du kører. Det er så stort.” (Cyklister, der har sadlesore efter 30 minutters kørsel, ved du, at han har ret.)

Alle vores eksperter var enige om, at bundlinjen, velegnet træningstøj understøtter din træningsoplevelse og mål, ikke kun ved at opretholde dens integritet og komfort, men også ved at gøre træningsoplevelsen mere behagelig. David Spandorfer siger, "Bedre gear kan inspirere hurtigere og bedre ydeevne." Matt Taylor er enig,”et veludstyret sæt vil give dig succes og fjerne undskyldninger i dage, hvor det er regnfuldt eller for varmt eller for koldt. Så snart du lægger på forskellige faktorer - højere temperaturer, længere afstande, hårdere arbejde - har du brug for mere overvejet udstyr for virkelig at få mest muligt ud af din session.”