Indholdsfortegnelse:
- Jack Black's Dragon Ice Relief and Recovery Balm ($ 23)
- Tiger Balm Muscle Rub ($ 7)
- Man Salt Muscle Soak ($ 18)
- Badger Sore Joint Rub ($ 10)
- J. R. Watkins smertestillende liniment ($ 10)
- Biofreeze 360 Spray ($ 10)
2024 Forfatter: Francis Oldridge | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 20:38
Der er produkter derude for at berolige ømme muskler og lindre smerter. Hvis du virkelig slibes, bliver du øm. Ingen smerte, ingen gevinst! Drik masser af vand, tag to Advil og få lindring fra en af disse muskelsopere efter træning.
Jack Black's Dragon Ice Relief and Recovery Balm ($ 23)
Denne balsam er formuleret med Dragon's Blood; du læste den rigtige, mørke harpiks fra den øvre Amazon, der arbejder for at reducere inflammation. Den indeholder også Willowherb, der bringer yderligere antiinflammatoriske egenskaber og MSM til bekæmpelse af led- og muskelsmerter. De kommer sammen for at forbedre cirkulationen og lindre smerter. Hvis du er på vej tilbage i gymnastiksalen og stadig er øm, kan du også have gavn af det før træning. Den indeholder også menthol, der vil varme op overanstrengte muskler.
Tiger Balm Muscle Rub ($ 7)
Bring varmen som en professionel atlet og pitch tube af Tiger Balm Muscle Rub i din træningstaske. Gnid det på dine smerter før eller efter anstrengende træning for målrettet lindring. Det fungerer lige så godt på hverdagsstammer og rygsmerter fra stress eller tunge løft. Du kan genanvende tre eller fire gange om dagen for at komme ud foran smerten.
Man Salt Muscle Soak ($ 18)
Intet slår iblødsætning i spabad efter hård træning. Man Salt Muscle Soak er ikke din kærestes boblebad. Tænk på det som et supplement efter træning, der reparerer misbrugte muskler. Fyld karret op, og lad Dead Seand Pacific Salts trække skadelige toksiner ud og reducere vandretention.
Badger Sore Joint Rub ($ 10)
Få dine ømme led i gang med denne balsam, der indeholder kraftige antiinflammatoriske egenskaber fra Extracts of ArnicMontanand extrwarmth fra Cayenne. Begge arbejder for at understøtte kredsløbssystemet og bringer frisk helende blod til leddene. stor ildelugtende balsam, der giver lindring fra generel stivhed, forstuvning og ischias for den fyr, der spiller ekstra hårdt.
J. R. Watkins smertestillende liniment ($ 10)
Kamfer og rød peberekstrakt gør dette liniment til en næsten 100 procent naturlig smertestillende. Det absorberes hurtigt, varmegenererende formel, der stimulerer nervereceptorer og letter ømhed. Ved påføring skal du klappe det ømme sted, ikke gnide. Denne varmere formulering giver hurtig lindring fra muskelsmerter og stivhed.
Biofreeze 360 Spray ($ 10)
Du behøver ikke sidde i en underfrysningstank eller dunk i et isbad for at høste de smertelindrende fordele ved kryoterapi. Som andre kolde terapier reducerer Biofreeze 360 Spray også smerter og hævelse. Hvis du allerede er fan, vil du være glad for at vide, at du kan finde denne hurtigtvirkende smertestillende middel i kontinuerlig spray, hvilket gør det lettere at komme til de svært tilgængelige steder.
Anbefalede:
Hvorfor Træning Med Lav Effekt Skal Være En Vigtig Del Af Din Træning
Manualen talte med to eksperter, der foreslår øvelser med lav effekt og krydstræning ud over din sædvanlige fitnessrutine
Bedste Ab Træning: Genopdag Dine Mavemuskler Med Disse 5 øvelser
Bortset fra den æstetiske appel kan en stærk abdominal (eller kerne) region hjælpe med at forhindre skader i alle aspekter af vores daglige liv
4 Bedste Mad Til Træning Efter Træning, Ifølge Diætister På Clif Bar
Clif Bar diætister gennemgår manualen gennem videnskaben om at blive stærkere gennem de rigtige træningsgenopretningsfødevarer. Plus hvor meget protein vi faktisk har brug for, og hvilke kulhydrater
Lid Aldrig Med ømhed Efter Træning Igen Med Theragun G3Pro
Ved hjælp af avanceret percussiv terapiteknologi blev Theraguns seneste Theragun G3PRO designet til at hjælpe med at lindre ømme muskler og fremme hurtigere restitution hos alle, fra professionelle atleter til din bedstemor efter hendes PT-aftale. Det skuffer ikke
Under Armour's UA-tunede Briller Hjælper Med At Genoprette øjeæblet Efter Træning
Under Armour kom ud med nye "recovery" solbriller, der bruger blå linse teknologi til at fremme øjengendannelse efter en lang, fokuseret træning. Oprettet af ZEISS kan linserne potentielt reducere betændelse, nedsætte din puls og mere. Her er hvad vi lærte efter gennemgang af et par
