Video: Trail Running
2024 Forfatter: Francis Oldridge | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 20:38
Din første overvejelse bør dreje sig om at redde dine fødder og ben. De bedste sko gør forskellen på lange miles spor, og med HokOne One RapNui 2 kan du nemt tilføje miles og timer til dine lange løb. De overdimensionerede mellemsål kræver lidt at vænne sig til, men ekstrudering er nøjagtigt hvad du har brug for på ru, våde stier. Vær ikke overrasket, når dine PR'er på lange løb begynder at falde drastisk.
Grundlaget for ethvert sæt er solid pakke. Det er en kunst at holde alt, hvad du har brug for i dusin miles på stien, og forblive funktionel og behagelig. Vi elsker Salomon S-Lab Adv Skin 12 for den måde, den passer som vest snarere end traditionel pakke. Den har lige nok plads til at bære det væsentlige - snacks, vand og et ekstralag - uden overbelastning.
Kolde temperaturer kræver lidt ekstrabeskyttelse ud over din typiske tanktop. LSportivEpic-trøjen giver ikke bare den ekstremvarme, men er UPF 50+ klassificeret og er bygget med Polygiene permanent antimikrobiel og lugtfri teknologi. Ventilationsåbninger, der er kortlagt på kroppen, holder dig tør selv på de længste løb.
Du bliver nødt til at have lidt ekstrfuel ud over din hydreringspakke på lange løbeture, og den typiske energigel vil bare ikke skære den (medmindre du kan lide at suge ned snot med frugtsmag). Vi elsker Honey Stinger Organic Chews, for ikke kun kan vi faktisk udtale hver ingrediens, men de smager også fantastisk. Prøv kirsebær colflavor - stol på os på denne.
Komfort er alt, når du er, og en time fra den nærmeste vej. Den sidste ting du vil have er at bekæmpe blærer og gnidning oven på grimt vejr og alvorlig højde. Vi har dækket lululemon før og med god grund. Deres Surge 7 Inch Shorts har set os gennem lange løbeture, forhindringsløb og endda GORUCK Challenge. Luxtreme-foringen er svedtransporterende og lige tæt nok til at give den perfekte mængde komfort, uanset hvor længe du er i dem.
Foto med tilladelse fra Salomon / Jordi Saragossa
Anbefalede:
Trail Running For Beginners: Tips Til At Få Dine Fødder På Jorden
Tag social afstand til et nyt niveau ved at gå ud i ørkenen på en trail run! Her er alt hvad du behøver at vide for at blive en trailrunner selv
Running At Night: Tips Og Gearanbefalinger Til 2021
Dette er vores bedste tip og gearvalg til at komme igennem dine tidlige morgen- eller aftenløb i ét stykke
De Bedste Trail Løbesko Til Mænd I 2021
En fantastisk trail løbesko er robust, støttende og klar til en terrænoplevelse i vinter. Her er vores topvalg for 2021, alle testet for størrelse
5k Til 50k Under Armour's Mountain Running Series Er Tilbage Til
Under Armour afholder sin anden indledende Mountain Running Series i samarbejde med POWDR og Gore-Tex, hvilket beviser, at det er forpligtet over for bjergatleter ikke er en forbipasserende tendens
The Great Trail I Canada Er Verdens Længste Kontinuerlige Trail-system
Den store sti strækker sig 15.000 miles fra Stillehavet til det arktiske hav til Atlanterhavet over 13 provinser og territorier i Canada